カラダ・リカバリーサロン
（ストレッチ整体）
『リ・カラダ』
明日の健康に
今日の“りらくすとれっち”
こんな方にオススメ！
1日々の疲れが
なかなか取れない方
ストレッチは「筋肉疲労」を軽減させる効果や、心身のリラックス効果があります！（首・肩・腰などがつらい方、疲労回復に大切な「睡眠の質」を良くしたい方にもオススメ！）
2ダイエットしたい方
ストレッチによる基礎代謝・運動効率の向上により、「太りにくい、痩せやすい」カラダづくりの手助けをします！（むくみ解消・リバウンド防止にも最適！）
3運動不足の方、
運度が苦手な方（続かない方）
ストレッチ自体が「軽い運動」なので、カラダに適度な負荷がかかります。トレーナーがサポートする事で、無理なく継続出来ます！
4猫背や反り腰など、
姿勢が気になる方
ストレッチで全身の筋肉を柔らかくし、バランスを整える事で、健康な姿勢の維持が期待出来ます！（美しく、自信を感じさせる見た目になります！）
5効果や持続性を実感出来ない方
自身がコリ、疲れ、痛みを感じる部分だけを指圧したり、揉みほぐしても、その場限りになってしまう場合があります。ストレッチで全身の筋肉を柔らかくし、「根本ケア」を目指します！
すぐにご予約！
re.ka-ra-da@onraku-kuukan.com
料金
初回・2回目以降（都度・単発）の料金（定価）
| コース | 定価 (2回目以降/都度・単発) |
初回割料金 (40%OFF) |
|---|---|---|
| 30分コース | 4,900円（※3,500円） | --- |
| 50分コース | 6,600円 | 3,960円 |
| 70分コース | 8,400円 | 5,040円 |
| 90分コース | 9,900円 | 5,940円 |
| 10分延長 | 1,100円 | 550円 |
※横にスクロールできます
※【ピンポイント・ストレッチ／39歳以下・平日限定】比較的カラダの状態が良く、全身の施術や継続的な施術が必要ない、若い方向けのプランです！（定価の1,400円引き！）
回数券
☆継続して通っていただけるお客様に、お得な回数券プランをご用意しています！
（症状に合わせて来店頻度を調整したい方にオススメ）
3回券（定価の約8％OFF）
※比較的症状が軽い方にオススメ！
| 時間 | 税込定価 | 販売価格 | １回当たり |
|---|---|---|---|
| 50分 | 18,300円 | 6,100円 | |
| 70分 | 23,400円 | 7,800円 |
※初回＆更新回当日での購入はさらに「300円引き」いたします。
5回券（定価の約10％OFF）
※まずは1〜2ヶ月通ってお試し！
| 時間 | 税込定価 | 販売価格 | １回当たり |
|---|---|---|---|
| 50分 | 29,800円 | 5,960円 | |
| 70分 | 37,800円 | 7,560円 |
※初回＆更新回当日での購入はさらに「500円引き」いたします。
10回券（定価の約15％OFF）
※継続的なメンテナンスが必要な方にオススメ！
| 時間 | 税込定価 | 販売価格 | １回当たり |
|---|---|---|---|
| 50分 | 56,500円 | 5,650円 | |
| 70分 | 71,400円 | 7,140円 |
※初回＆更新回当日での購入はさらに「1,000円引き」いたします。
15回券（定価の約18％OFF）
※毎週のメンテナンスやリラックスが必要な方にオススメ！
| 時間 | 税込定価 | 販売価格 | １回当たり |
|---|---|---|---|
| 50分 | 81,180円 | 5,410円 | |
| 70分 | 103,320円 | 6,880円 |
※初回＆更新回当日での購入はさらに「1,500円引き」いたします。
20回券（定価の約20％OFF）
※毎週のメンテナンスやリラックスが必要な方に、回数券ではもっともお得なコース！
| 時間 | 税込定価 | 販売価格 | １回当たり |
|---|---|---|---|
| 50分 | 105,600円 | 5,280円 | |
| 70分 | 134,400円 | 6,720円 |
※初回＆更新回当日での購入はさらに「2,000円引き」いたします。
回数券お支払い方法：（まとめて一括払い）現金、クレジットカード（１回払いのみ）、PayPay、楽天ペイ、各種交通系ICカードなど
有効期限：チケット購入した月を含む6か月後の月末日
会費（定額月謝）
コース
☆毎月同じペース、お支払いで通い続けたい人にオススメ！
| コース | 時間 | 税込月額 （回数単価） |
定価に比べて… |
|---|---|---|---|
| 月2回コース （定価の約18％OFF） |
50分 | 10,800円 （5,400円） |
-2,400円 |
| 70分 | 13,700円 （6,850円） |
-3,100円 | |
| 月3回コース （定価の約20％OFF） |
50分 | 15,800円 （5,260円） |
-4,000円 |
| 70分 | 20,100円 （6,700円） |
-5,100円 | |
| 月4回コース （定価の約25％OFF） |
50分 | 19,800円 （4,950円） |
-6,600円 |
| 70分 | 25,200円 （6,300円） |
-8,400円 |
※横にスクロールできます
会費お支払い方法（定額月謝払い）：口座振替（ご利用者と引き落とし先名義が異なっていても構いません）、クレジットカード払い
トレーナー紹介
藤井 裕樹 （ふじい ひろき）／オーナー
ストレッチでココロとカラダをリラックス♪
音楽家として、テーマパークのパフォーマー、有名アーティストのバックバンド、ヤマハ音楽教室講師などを歴任した経験から、日々のカラダメンテナンスの大切さを実感。ストレッチを取り入れた音楽教室のメニューは生徒に定評があり、より広く普及させたいという想いから、2022年3月に『音ラク空間』西葛西店をオープン。
鉄 樹里 （てつ じゅり）／トレーナー
お客様の悩みに寄り添います♪
自身がカラダの歪みやアレルギーなどで苦労した経験から、一人でも多くの方のカラダの不調を改善する仕事に携わりたいと考え、一般企業からの転職を決意。パーソナルトレーナーの専門学校に在籍しながら、リ・カラダの店舗研修とリ・カラダのメニュー監修の整体師、有賀健人氏の指導を受け、晴れてトレーナーとなる。